Главная » Статьи » Культура » Философия

Что делать со всеми чувствами, которые накапливаются в вашем сердце

Прямо виски. Это мой любимый напиток, или, по крайней мере, один из них.

Иногда я била ногами по пятам со стаканом и медленно потягивала, просто потому что думала, что это звучит привлекательно.

В другие вечера я сжимал свой стакан в дрожащей руке с чувством внутреннего беспокойства, которое я не мог отнести ни к чему конкретному, потому что я понятия не имел, что я чувствовал или почему.

И в другие ночи я все еще знал, что я чувствовал, и я сознательно решил утопить это с Джимом Бимом, гудение в моем мозгу и тепло в моей груди, отвлекающее меня от того, с чем я не хотел сталкиваться.

Недавно я подумал об этом после прослушивания интервью с Сарой Потенца , певицей / автором песен, которую вы, возможно, знаете из восьмого сезона The Voice .

В четвертом эпизоде Next Creator Up - подкаста, который я продюсирую со своим партнером во многих вещах и ведущем шоу Эрене Прудхеле, - Сара рассказала о своем опыте с телескопами и скептиками, которые убедили ее, что у нее нет того, что нужно, чтобы сделать это в музыкальной индустрии.

Хотя все ее интервью говорило со мной, потому что у нее больше, чем в жизни, личность, и она все о самопринятии, меня особенно тянуло к тому, что она должна была сказать о том, как снять боль на сцене.

Мало того, что ее шрамы послужили топливом для ее музыки, акт актерского мастерства дает ощущение катарсиса, который заставляет ее чувствовать себя цельной и спокойной.

Она даже заметила, что если она не выступала какое-то время, ей хочется пойти в бар и выпить - возможно потому, что без выхода, чтобы освободить свои чувства, она испытывает соблазн набить их. Но из того, как она описала это, ясно, что выпуск ее чувств - намного лучший выбор, и это не сопровождается похмельем.

«Производительность для меня - это любовь, но и гнев. Во всем, что я делаю, столько страсти на сцене, что все это выводится из моей системы. Я кричу, я потею, я плачу, я пою, я кричу. Все это там, будь то любовь, радость, ненависть, гнев, мир, печаль, все. И я просто подбрасываю это всем и чувствую себя насыщенным ». ~ Сара Потенца

Для меня это сложно. И я не имею в виду, что это трудно объяснить. Я имею в виду песню Аврил Лавин.

Это один из моих пяти лучших вариантов караоке, потому что я могу произносить слова ритмично, словно с помощью гортани пулемета. Я прыгаю и пристегиваюсь с гортанным ревом, и это похоже на то, как весь вес дня истощает меня, один «падать», «ползать» и «ломаться» за раз.

Я громкий, подвижный и живой, через мои вены прокачивается адреналин, смывающий всю остаточную боль в силу момента. Я кричу, и это меня успокаивает. Я потею, и это очищает меня. Это освобождение и облегчение; это страсть и мир.

И когда все кончено, все мои эмоции растекаются передо мной, как крошечные частицы пыли в воздухе, я не могу видеть, но знаю, что есть, я чувствую себя не пустым, а открытым. Открыты для радости, открыты для связи, открыты для возможностей, открыты для любви.

Ни один стакан виски, как бы это ни было приятно, никогда не делал этого для меня. На самом деле, это часто делается как раз наоборот. Это закрыло мое сердце и наполнило меня грустью, как это обычно делают депрессанты. Я теряю контроль, мир передо мной размыт, не украшен, и я чувствую себя не разбуженным, но онемевшим.

Я не хочу чувствовать онемение. Я хочу чувствовать себя насыщенным, а не успокоенным.

Это легко забыть или вспомнить, но лишить приоритетов то, что заставляет меня ожить. Они не чувствуют себя продуктивными, они не приносят прибыли, они не двигают циферблат о моих долгосрочных целях. Они могут даже чувствовать себя легкомысленно, как напрасно тратить время, когда у меня есть так много других дел.

Но я не смогу сделать ничего хорошего в этом мире, если я идущая бомба замедленного действия, всегда готовая рассеять осколки моих неверно направленных эмоций.

Мне нужен выход, чтобы проработать все это - чувствовать, лечить, освобождать.

Мы все, каждый из нас.

Нам всем нужно что-то, что заряжает нас энергией, питает нас, успокаивает и успокаивает нас, будь то творческое, физическое или то и другое.

И мы должны делать это регулярно, как если бы наша жизнь зависела от этого, потому что, в некотором смысле, они делают.

Конечно, мы можем существовать в мире с чувствами, оставленными необработанными и невыраженными, но мы действительно живы, только если мы свободны. И мы не можем быть свободными, когда мы репрессированы.

Так что спой эту песню, поясни ее, даже если ты не в духе. Танцуйте, как будто никто не смотрит, или кто-то есть, но вам просто все равно. Рисуй, пиши, бегай, карабкайся - делай все, что попадет в состояние потока, и погрузись так глубоко, что потерял счет времени.

Выйди из своей головы, проникни в свое сердце, позволь себе получить все.

И делай это без вины. Если это исцеляет и заряжает вас, это не трата времени. Это делает большую часть этого.

Категория: Философия | Добавил: xxxmarfeixxx (13.06.2019)
Просмотров: 76 | Теги: страдание, Любовь, философия | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]